#اطباق_سريعة#أطباق_سريعة

سهله و لذيذه و مغذيه

سلطه لذيذه ومفيده جدا لفقر الدم ومقاديره سهله وموحوده بكل بيت

.

مفيده ولذيذه جدا ...

سلطه صحيه تنفع للرجيم

#حملة_التشجير

سلطة الشمندر بالزبادي

مفيدة و صحية

#سلطة_شمندر

مفيدة جدا ولزيزه

وصفه لذيذة ومفيده .. الشمندر ممتاز للدم .. اذا تبون الوصفه صحيه اكثر اقلوا الخبز بالقلايه الهوائيه و لا تحطون مايونيز بالصلصه

من الذ وصفات الشمندر وتكون وجبة متكاملة

سلطة لذيذة وسريعة، تجمع بين الخضار الطازجة والحمص المشبع مع قرمشة الدوريتوس وصوص الزبادي المنعش. تنفع كوجبة خفيفة أو عشاء. بالإمكان استخدام الفلافل أو المجمدات الجاهزة كبديل للحمص حسب الرغبة