الوصفة تعطيكم ٣ حبات و الحبة الواحدة فيها ١٨٠ كالوري بدون اضافات

سهله وسريعه ولا تحتاج لاختمار

فهيتا فراخ

كريب سهل سريع ولذيذ ومقاديره متوفره🤤.الكريب (بالفرنسية: Crêpe) هو نوع من البان كيك الرقيق، أصله من المطبخ الفرنسي. يحضّر عادةً من مزيج الدقيق، الحليب، البيض، الزيت والملح ثم يسكب هذا المزيج على مقلاة ساخنة على دفعات. يمكن أن يقدّم الكريب على وجبة أساسية حيث يضاف اليه أنواع عديدة من المأكولات كالدجاج و البشاميل، الجبن والخضروات، السلمون المدخّن وغيرها.

من تأليفي (لان العين تأكل قبل الفم حبيت الون بالمقادير لتكون زاهيه )

طابت جمعتكم .. بما اني اليوم بالبيت لوحدي عملت لي كشري سريع في قدر واحد .. اكسل مني اليوم مافيش 😂