وصفاتي سهلة. وسريعة و لذيذةحياكم الله على وصفاتي سهلة ‏هذا طبخي سهلة و سريعة

عصير البنجرمغذي ومفيد لمرضى القلب والضغط وينظف الجسم من السموم ويوسع الاوعية الدموية ويخفض الضغط ومفيد للشعر ويعالج الانيميا والفراولة تخفض مستوى السكر والكوليسترول في الدم وتخفف الامساك وتحسن عملية الهضم ومفيدة للقلب وللبشرة والشعر

#عصير #منعش #بارد #لذيذ #سهل #سريع #فراولة

#الشيف_الذهبي. #النملية #ميلك_شيك

#مريولي_باسمي#الفراولة� أهم فوائد الفراولة: 1 غنية بمضادات الأكسدة
تساعد في محاربة الجذور الحرة، وتحمي من الالتهابات وأمراض القلب. 2 تعزز صحة القلب
تحتوي على مركبات تقلل من الكوليسترول الضار وتحسن ضغط الدم. 3 تقوي المناعة
غنية بفيتامين C، وهو ضروري لتعزيز الجهاز المناعي. 4 تحافظ على صحة البشرة
الفيتامينات ومضادات الأكسدة فيها تساهم في نضارة البشرة وتأخير علامات التقدم في العمر. 5 مفيدة لمرضى السكر
تحتوي على سكر طبيعي وتساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم. 6 تساعد في الهضم
غنية بالألياف، مما يساعد على تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك. 7 تحافظ على صحة العين
لاحتوائها على مضادات أكسدة تحمي من أمراض العين المرتبطة بالتقدم في العمر

في الصيف بنحب نشرب عصائر باردة جربوه اكيد رح تحبوه

#أجمل_طبق

#اطباق#سريعة

كيكة الفراولة على طريقة الشيف الجميلة ماء يعقوبي