#_سهل_وسريع💜

وصفاتي سهلة ولذيذة 😋😍🙋🏻‍♀️حياكم الله جميعا

#حلويات_العيد حلويات العيد)

#وصفات_بالبني

#مريولي_باسمي#الفراولة� أهم فوائد الفراولة: 1 غنية بمضادات الأكسدة
تساعد في محاربة الجذور الحرة، وتحمي من الالتهابات وأمراض القلب. 2 تعزز صحة القلب
تحتوي على مركبات تقلل من الكوليسترول الضار وتحسن ضغط الدم. 3 تقوي المناعة
غنية بفيتامين C، وهو ضروري لتعزيز الجهاز المناعي. 4 تحافظ على صحة البشرة
الفيتامينات ومضادات الأكسدة فيها تساهم في نضارة البشرة وتأخير علامات التقدم في العمر. 5 مفيدة لمرضى السكر
تحتوي على سكر طبيعي وتساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم. 6 تساعد في الهضم
غنية بالألياف، مما يساعد على تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك. 7 تحافظ على صحة العين
لاحتوائها على مضادات أكسدة تحمي من أمراض العين المرتبطة بالتقدم في العمر