طريقة عمل فيليه سمك القد

حضروا معنا اليوم فيليه سمك القد بالطريقة الايطالية من شهية، طريقة سهلة ومجربة نتمنى أن تنال إعجابكم :)
طريقة عمل فيليه سمك القد
حضروا معنا اليوم فيليه سمك القد بالطريقة الايطالية من شهية، طريقة سهلة ومجربة نتمنى أن تنال إعجابكم :)
الخطوات
- 1
حمّي 4 ملاعق طعام من الزيت في مقلاة ثم أضيفي الثوم و حركي الى أن يصبح ذهبي اللون. ارفعي الثوم عن النار ثم إهرسيه بالشوكة. أعيدي الثوم المهروس الى المقلاة.
- 2
أضيفي الطماطم و الفلفل الاحمر. إطهي لمدة 10 دقائق مع الحرص على تغطية المقلاة جزئيا.
- 3
صفّي شرائح فيليه السمك فوق خليط الطماطم و نكّهي بالملح و الفلفل الاسود. إطهي شرائح السمك على النار لمدة 15 دقيقة مع الحرص على تقليبها بإستمرار.
- 4
أضيفي حب الكيبر. 2 ملعقة طعام من الزيت و الملح . حركي المزيج جيدا ثم أضيفي الزيتون الاسود. الاوريغانو والبقدونس . اطهي لمدة 5 دقائق أخرى.
- 5
إرفعي شرائح السمك عن النار وقدميها ساخنة مع البطاطا المسلوقة إذا رغبتي.
وصفات مشابهة
-
-
-
سمك مقلي فيليه 🍴🍽 سمك مقلي فيليه 🍴🍽
اكلة شهية .. كل المكونات دي علي حسب كمية السمك يعني لو كيلو هيكون كل المكونات متوسطة مش كتيرة Asmaa Mohammed -
طريقة عمل سمك قاروس بالبطاطا والخضرة في الفرن طريقة عمل سمك قاروس بالبطاطا والخضرة في الفرن
من الذ وأشهى الاطباق الغنية بأوميجا 3 Sohair Elaraby 271376 -
-
-
-
طريقة عمل فيليه السمك المقلي طريقة عمل فيليه السمك المقلي
فيليه سمك بطريقة واضحة ومتقنة، الطريقة الاّن على شهية، صحة وعافية Zeinab Barakat -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات