#مونة _امي

لرضيع طفل ٦ شهور في هذا العمر، تبدئين بإدخال الأطعمة الى طفلك. لم يعد الحليب كافي لتزويده بكافة المواد التي يحتاجها جسمه.سيحتاج إلى البدء بتناول الطعام الصلب لأخذ متطلباته الغذائية، ومنها الحديد بشكل خاص.فهو يحتاج في هذه المرحلة العمرية إلى كميات صغيرة لذا يفضّل أن تعطيه وجبات صغيرة مكونة من 3 إلى 6 ملاعق طعام، مرة أو مرتين في اليوم.يجب إعطاء طفلك نفس الطعام لمدة 3 أيام على الأقل قبل أن تعرّفيه على طعام جديد آخر. وهذا أمر هام للغاية لتعرفي إذا كان طفلك يتحمل هذا النوع من الطعام أم أن لديه حساسية ضده.ملاحظة: لا تضيفي الملح أو السكر أو العسل أو أية محليات أخرى إلى طعام طفلك ولا تدخلي حليب البقر إلى نظامه الغذائي حتى يبلغ عامه الأول.

# اكله رمضانيه اساسيه في كل سفره

تفاح مطبوخ مهروس لرضع من ٦ شهور يفضّل تكون على بخار لكن لا مانع من طبخها بالغاز لكن تقللي كمية الماء وتغطيها اثناء الطبخ بطنجره او تاوه لها غطاء

#فلسطين_داري #هريسة

جداً لذيذه وتذكرنا بحلويات طيبه اللي بالشام