وصفة إقتصادية وسهلة التحضير
Si Superfood @cook_12763525
الخطوات
- 1
تنقى البطاطس وتقطع قطع صغيرة وتطهى نصف طهي
- 2
ينقى البصل ويشوخ مع قليل من زيت الزيتون
- 3
تنقى الطملطم وتقطع قطع صغيرة
- 4
نأخد صينية الفرن تدهن بزيت الزيتون نفرغ عليها البطاطس (بعدما تصفى من الماء) نضيف الطماطم المقطعة وملعقة من البنادورة المركزة والفلفل المقطع والثوم المجروشة والبصل المشوح والتوابل ملح،فلفل الأسود والأحمرر مع الزنجبيل 2م/ك من الزيت ورق الغار وكوب من الماء توضع في الفرن حتى الإستوى تقدم ساخنة او باردة تزين بالبقدونس
- 5
للمزيد من اامعلومات زر قناة Si Superfoodليوتوب
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
أستادة جامعية علاقة حب بيني وبين الطبخ جعلتني أختار بين مهنة الطبخ والتدريس ومن هنا بدأت العلاقة فحب وإنسجام وعشق وما أرجوه هو التشجيع وجزاكم الله خيرا
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
الكريب وصفة سهلة واقتصادية الكريب وصفة سهلة واقتصادية
#الشيف_الذهبي #ابدع_واقتصد #كريب مكونات متوفرة في البيت وكمان بتفرح الاولاد 👨👩👧👧
-
طبق حمص سريع التحضير طبق حمص سريع التحضير
الطريقة البسيطة السهلة لتحضير الحمص بالنكهة والمذاق اللذيذ
-
-
-
-
-
-
سوتيه الخضار بصوص بسيط وخفيف وصحي بملعقة زبدة سوتيه الخضار بصوص بسيط وخفيف وصحي بملعقة زبدة
#بدايه_خير
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6202082
التعليقات