دجاجتين منظفين (انا استخدمت دجاج اليوم) • جزرتين • كوسا • قرنبيط • بطاطس انا استعملت الصغار وقصيتهم انصاص • سلاري (جذور الكرفس) • يقطين • قرنين فلفل حار • ملفوف بروكسل (ملفوف صغار) 10 حبات تقريبا علبة صغيرة • بصلتين وحبتين ثوم • من كل من (كركم، كمون، بهارات الدجاج، سبع بهارات، ملح، فلفل اسود، بابريكا، اعشاب ايطالية، بهارات الشواء ( صلصة باربيكو اذا مو متوفرة عندكم) بهار البصل، بهار الثوم • من معجون الثوم والزنجبيل •