#بداية_خير #تمر #ترندفيكن تسموها للوصفة سنيكرز صحيمحبي الحلويات الصحية و خصوصا التمر لح تحتاجوا هذه الوصفة بشهر رمضان المباركسهلة سريعة ضيافة مميزة و سناك مشبع جدا

هاي طريقه ممتازة للدايت لان الجاهز ممكن يكون فيه زبدة وحليب وبلدايت ممنوع الزبدة والحليب بالتوست طبعا بتلاقي جاهز بدون زبدة وحليب بس شغل البيت افضل 😊

#الشيف_الذهبي#توست_سريع_التحضير

#وجبات_دايت #تمر

#عيد_الاضحى#جواهر_التمر

#شو_تحليتنا_اليوم #مقروطة #تمر #تحدي_منيو_الأسبوعوصفة العزيزة المهضومة كولان صديقتي العزيزة من كوردستان العراق 💖وصفة سوبر هشة و عنجد جربوها ولا اطيب@Gulan

التمر من أفضل الفاكهة الذي يحتوي على الكالسيوم، والكبريت، والأحماض الأمينيّة، والحديد، والبوتاسيوم، والنحاس، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والفسفور، والألياف الغذائيّة، والفيتامينات مثل: B5 ،A1، B1 ، B2، B3، وسكريات أحاديّة (الجلوكوز)، وسكريات ثنائيّة (السكروز)، والفلورين

#حلويات_سريعة#وصفات_لولو#wasafat_loulou