فلو بدبس التمر يصلح للريجيم
noun @cook_21076196
الخطوات
- 1
نضع في أسفل القوالب قليل من دبس التمر
- 2
ثم نخلط جميع المقادير المذكورة بالبرا او الشوكة جيداً ثم نضعه فوق الدبس و نضعه في حمام ماءي في الفرن على درجة حرارة 200
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
طريقة عمل سلطة ملفوف للريجيم طريقة عمل سلطة ملفوف للريجيم
سلطة دايت سهلة وسريعة التحضير، ينصح بتناولها عدّة مرّات اسبوعيّاً لأنها غنيّة بالألياف و تساعد على التخلّص من مشكلة الإمساك.
-
سلطة للريجيم سلطة للريجيم
#الشيف_الذهبيالسلطة إجمالا طبق صحي ولكن عند وضع الإضافات والأجبان والكثير من الصلصات تزداد السعرات...
-
-
طريقة عمل سلطة بقلة للريجيم طريقة عمل سلطة بقلة للريجيم
سلطة مميّزة النكهة وغنية بحمض الفوليك الضروري للمرأة الحامل والذي يساعد على محاربة الأمراض السرطانية. -
-
-
سلطة التونا للريجيم سلطة التونا للريجيم
هي الوصفه مشبعه وكتير منيحه ل يلي عم يعملو ريجيم الكالوري فيها مو كتير وبنفس الوقت بتشبع 💜
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11757303
التعليقات (3)