منضيف الجزر المقطع ومنقلب على نار هادية

منضيف القرنبيط المقطع حجم وسط ومنقلب شوي ومن بعدها البندورة المبروشة والملح والبهار وبعدين منزيد الماء لتوصل لغمرة الخضرة وهون اكيد منقوي النار

بعد تقريباً ١٥ دقيقة من غليان الماء مناخد شوي منها ومنذوّب فيها رب البندورة (وممكن إضافة رب الحر ل يلي بحبو) وتضاف إلى الطبخة وتترك على النار تقريباً ٥-١٠ دقائق ليعقد ويصير لونها اغمق

منتأكد انو كل المكونات نضجت وهيك بيطلع معنا

متل اليخنات العادية بفلفل رز معها وطيبة مع لبن بس ممكن تاكلوها متل ما إنتو بتحبو وألف صحتين