شوربة ايلان الصحية بالحليب والزعفران على طريقتي
الخطوات
- 1
نضع ايان في زلافة ماء عادي من الصباح حتى المساء أو لمدة 6 ساعات لكي يسهل طبخه.
- 2
نضعه في طنجرة مع الاحتفاظ بالماء الذي ننقع فيه نضيف كأس ماء ساخن ونتركها يطبخ على نار هادئة جداً ضروري. بعد ان يشرب الماء تمام نضيف كاس حليب ونغليه قليلا نضعه في إناء التقديم ونضيف إليه الزعفران. هده الشوربة صالحة للذين يعانون من مشاكل العظام كما أنها مغدية للأطفال والمسنين بالصحة والراحة.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوربة منيستروني الصحية شوربة منيستروني الصحية
#شوربا #شوربة_منيسترونيهذه الشوربة معروفة جدا ضمن وصفات المطبخ الايطالي تحضر عادة مع المعكرونة. ولكن حضرتها بطريقتي الخاصة بالشوفان لتصبح طبق صحي بامتياز مناسب للدايت او لاصحاب الحمية الغذائية.
-
-
-
شوربة البروكلي بالخضار شوربة البروكلي بالخضار
#طبختها_بحب #شوربا #شوربة_البروكليهذه الوصفة حضرها لي زوجي في الفترة التي كنت مريضة فيها.وصفة لذيذة جدا كلها فوائد وخضار منعشة ومفيدة للجسم . وصفة محضرة بكل حب واهتمام 😍😍😍 -
-
شوربة الدجاج الصحية شوربة الدجاج الصحية
#شوربا #قوي_مناعتكوصفة تستفيدي منها عزيزتي من بواقي الدجاج لوصفة مغذية وصحية وطبق متكامل ومشبع سواء لوحده او طبق جانبي. -
-
شوربة خضار صحية شوربة خضار صحية
#مأكولات_شتويةشوربة مفيدة لأصحاب الدايت صحية ولذيذة جدا
-
-
-
أطيب شوربة خضار رمضانية على طريقتي أطيب شوربة خضار رمضانية على طريقتي
#وصفة #طبخ #شوربة #رمضان #طريقتي #أكلي-أطيب-أكل #أفضل-طباخة-بالعالم
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12439406
التعليقات (2)