اكلات سريعة

#حملة_التشجيربما انه موسم الشمندر لازم نستفيد من تواجده ونحضر منه اكلات لا عيلتنا لانه غني جداً بالفيتامينات وممتاز لمن يعانون نقص حديد ،فقر دم....

#الشيف_الذهبيمن المطبخ التركي

#ولا أطيب

#معكرونة_بلبنطبق منعش جدا لأطفالك عزيزتي في هذا الجو الحار كوجبة غداء .

من المطبخ العالمي ، ممكن اضافة قليل من الماء للصلصة حسب الرغبةاكلات سريعة

#سلطةالزعتر من الورقيات او الحشائش المهمة جدا في السلسلة الغذائية .فهو مضاد للتاكسد ومهم لفقدان الوزن ويحارب السرطانات .يجفف لفصل الشتاء ويستعمل أحضر في فصل الصيف السلطات والمخبوزات فهو ذو طعم حاد وشهي.لذلك احببت ان اضيفه الى حديقتي وقمت بزارعته للاستفادة منه طوال السنة. فهو ييقى في الارض طوال الفصول ان تم الاهتمام بنبتته دائما.

#المريول_العالمي #ترند #مشمش #شيا #زبيب #زبادي # لبنوصفة لذيذة جداً صحية ومناسبة لا فصل الصيف يلي بلش 🎉❤️تحضر الوصفة وتحفظ في الثلاجة (الفريزر /المجمد) و ياخذ قطعة سناك صحي

من المطبخ العالمي

#سفرة_رمضانمن اطيب السلطات اللبنانية بعد الفتوش 👌🌛

#يوميات_رمضان #سلطةسلطة لبنانية بامتياز هلق وقتها بما انه الزعتر الاخضر منتشر بكثرة بفصل الربيع ☺

من المطبخ العالمي