شارك

المكوّنات

30دقيقة
4اشخاص
  1. ملعقتينعصير الليمون
  2. 3 ملاعقزيت الزيتون
  3. فصالثوم
  4. ملعقة صغيرةملح
  5. بقلة حسب الرغبه
  6. رشة صغيرةفلفل احمر حلو
  7. ملعقة صغيرةدبس الرمان
  8. بقدونس : كوب (مفروم)
  9. النعناع : نصف كوب (طازج ومفروم
  10. الفجل : 2 حبات (مفروم)
  11. البصل الأخضر : عود (مفروم)
  12. خس مفروم خمس اوراق
  13. الخبز العربي : رغيف (مقطع مربعات / مقلي)
  14. بندورة : 1 حبة كبيره (مفرومة)
  15. خيار : 1 حبة كبيره (مفرومة)
  16. فلفل اخضر حلو حسب الرغبه
  17. اوراق جرجير حسب الرغبه

الخطوات

30دقيقة
  1. 1

    غسل جميع الخضروات جيدا

  2. 2

    فرم البقدونس بحيث يكون ناعما

  3. 3

    تقطيع الفجل إلى مربعات ثم تقطيع البصل الأخضر والجرجير

  4. 4

    تقطيع البندورة والخيار إلى مربعات

  5. 5

    خلط الخضروات المفرومه والخس والفلفل الاخضر المفروم مربعات ثم إضافة النعناع الناشف والملح ودبس الرمان وزيت الزيتون

  6. 6

    اضافة عصير الليمون تجهيز الخبز المقلي بعد قليه بالزيت بحيث يصبح لونه مائلا إلى الذّهبي المقرمش، ثمّ تصفيته من الزّيت، بحيث يوضع جزءٌ منه للتزين وجزء داخل سلطة الفتوش

  7. 7

    وضع سلطة الفتوش في طبق التقديم وصحة وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Touma Looly
Touma Looly @cook_25047161
نُشرت في
بيروت لبنان
طبخي هوايه احب الطبخ وصناعة الحلويات وتزيين الاكل🍩🍰 والعين تعشق قبل القلب احيانا💖
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

ام ياسين
ام ياسين @cook_25449747
يعطيكي العافية حبيبتي الفتوش من الذ الوصفات الخفيفه والصحية

وصفات مشابهة