اصابع الشوفان الصحية

ام عبدالله
ام عبدالله @TASNIM

#اربح_صحتك هذي الاصابع صحية وكلها طاقة ومناعة مقوية للاطفال واصحاب الرجيم والرياضين وكل المكوناتها صحية جوز لوز وزبيب وسمسم كاوكاو فواكه جافة وعسل الحر

اصابع الشوفان الصحية

#اربح_صحتك هذي الاصابع صحية وكلها طاقة ومناعة مقوية للاطفال واصحاب الرجيم والرياضين وكل المكوناتها صحية جوز لوز وزبيب وسمسم كاوكاو فواكه جافة وعسل الحر

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. علبةشوفان
  2. كمية من جوز
  3. كميةلوز
  4. كمية زبيب
  5. كمية سمسم
  6. كمية من فواكه الجافة واش كان عندك
  7. عسل
  8. كمية من زبدة
  9. كاوكاو

الخطوات

  1. 1

    بسم الله وصلاة علي رسول الله نحمص الشوفان اولا وبعدالمكسرات ونهرمشها ماشي صغيرة وماشي كبيرة ونخلط كل مع بعض ونضيف العسل مع زبدة بعدما دوبتهم نفرغهم ونخلط حتي يتجانس مع بعض ونفرش ورق الطهي ونكسلها ماشي رقيقة وندخلها لثلاجة 4ساعات وبعد نخرجها نقطعها اصابع ولا الشكل لحبيتي واذا حبيتي تستحفضي بيها في المجمد مدة عام كامل

  2. 2

    وانا استعملت العسل العادي نونورس ماكاش عندي لعسل الحر والاحسن عسل حر صحي احسن🍯🍯🍯🍯واذ حبيتي ذوب شوكولاتة وديرها من فوق وبصحة

  3. 3
  4. 4
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ام عبدالله
نُشرت في
للنساء فقط
اقرأ المزيد...

التعليقات (16)

Chaim Mk💓🇩🇿
Chaim Mk💓🇩🇿 @om_mostepha_malak
روعه الصحه بعينها، تسلم الأيادي حبيبتي 👌👌👌👌❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍❤️

وصفات مشابهة