#الشيف_الذهبي

سريعة وسهلة

#المرور_الثالث

سهلة و لذيذة 🥰🤩

#فلافل #كيكة_الفلافلعندما تريدي ان تقدمي الفلافل ولكن لا تريدي ان تقومي بقليهم للمحافظة على صحة صغارك خصوصا في بداية فصل الشتاء. وهو فصل تكثر فيه الامراض والانفلونزا من يعانون من حساسية الربو والارتجاع المعوي يتضايقون جدا في هذه الاوقات الصعبة .وهذا ما أحرص عليه دائما فتتحول كل طبخاتي الى مشوية او مسلوقة من بدون بهارات اطلاقا ومن دون إضافة صلصة البندورة في معظم الأكل ومن دون قلي اي مكونات إطلاقا.متابعيني باتوا يعرفون ماهية اطباقي في فصل الشتاء 👍

#التحدي_الذهبي