فول أخضر بالزيت

Mk Jn
Mk Jn @cook_36727248
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة
٣ اشخاص
  1. كيلوفول أخضر منظف ومغسول ومقطع
  2. بصلة كبيرة مفرومة
  3. 4 فصوص توم مهروس
  4. ½ باقةكزبرة منظف ومفروم مع العروق
  5. ملح
  6. قليل من الزيت
  7. ليمونة للعصر
  8. 3 ملاعق زيت زيتون وقت الاكل

الخطوات

ساعة
  1. 1

    تقلى البصلة بالزيت وبعدها التوم لغاية الذبول اضيف الكزبرة واقلبها بعد ذلك اضيف الفول واهدي النار واقلبها إلى أن تطرى

  2. 2

    ثم اضيف الماء لتغمرها واضيف الملح تترك تغلي لتستوي وممكن اضافة بعض الماء اذا ما استوت
    تقدم مع الليمون الحامض والف صحتين

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Mk Jn
Mk Jn @cook_36727248
نُشرت في

وصفات مشابهة