تقشير الكرموس الهندى

سليم علي @cook_39065186
فاكهة الصيف اللذيذة. مفيدة للهضم وتنظم مستوى السكر في الدم، عن تجربة معى.
حلوة ولذيذة
تقشير الكرموس الهندى
فاكهة الصيف اللذيذة. مفيدة للهضم وتنظم مستوى السكر في الدم، عن تجربة معى.
حلوة ولذيذة
الخطوات
- 1
يقطف الكرموس الهندي (التين الشوكى) في الصباح الباكر مع الندى لكي لا نتأذى من غباره الحار ويوضع في الثلاجة مباشرة لمدة ساعة او اكثر.
- 2
بعدها نخرجه للغسل. تنويه لا تلمسه مباشر باليد لكى لاتصاب بالحكة يجب لبس اقوانطى (قفازات) بلاستيك عند التقشير. وبعد ما يقشر يبرد في الثلاجة ثم يقدم للاكل صحة وهناء للجميع
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
حامض ونعناع مكسيكان حامض ونعناع مكسيكان
من المشروبات المالحة اللذيذة في فصل الصيف khouloud el atrache -
التين المجفف أنجح طريقة التين المجفف أنجح طريقة
#انا_اخترت_اطبخانا بحب أستفيد لا أقصى درجة من كل شي اسمه فاكهة الصيف ، ولان نحنا بالقرى اللبنانية كتير بنحب نزرع دائما نبحث عن طرق لا حفظ منتوجات أرضنا لا اطول فترة ، كراميل هيك مرة على مرة توصلت لا هذه الطريقة يبقى فيها التين طري و يحافظ على مدته لا فترة الشتاء الطويلة . Hiba Jamaleddine -
-
-
-
-
مربى التين مربى التين
معقود التين او مربى التين من الوصفات اللذيذة والمفيدة جداً لما تحتويه من ألياف تساعد في تليين المعدة وتمد بالطاقة مربى سهل التحضير وطعمه لذيذ انصحكم بتجربته والف صحة hadia -
كمبوت الدراق كمبوت الدراق
عبارة عن فاكهة مخزنة بمرطبان بدون اي مواد حافظة لكي نحصل على فاكهة الصيف في الشتاء لتزيين الكيك، التارت، البابا روم او اي نوع تريدونه. ونفس الطريقة تستعمل لكافة أنواع الفاكهة. Hanan H Badawi -
-
سلطة مشكلة من الخضر وطونة سلطة مشكلة من الخضر وطونة
#التحدي_الفضي سلطة غنية ولذيذة تنفع خاصة في الصيف غنية وصحية isabel maloum
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16965057
التعليقات (17)