#الشيف_الذهبي ✨✨🏆🏆⁾​​​" لـ,ـ آميَ ۆآم منْ يَقَرأ 😍💜💙 جٍعلُہنْ آلُلُہ ممنْ تٌقَۆلُ لُہم آلُنْآر(أّعٌبِريَِّ فِّإنِ ْنِوِرګ أطّفِّأ نِأّريِّ)مساء النور حبايبي 💜💜💙 💜💕💜

#اطباق_منال

من عشاق السمك على انواعه 😄

طعم و لا اروع

#المرور_الرابع 💐💐💐💐💐💐💐💐 يُعرف السمك بفوائده العديدة، فهو يعتبر من المصادر الغنية بالبروتينات والعديد من المواد الغذائية المهمة مثل الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية المفيدة، كما يتميز باحتوائه على سعرات حرارية منخفضة، وبالإضافة إلى ذلك فهناك العديد من الفوائد الأخرى لتناول الأسماك، ولذلك يُنصح بتناول الأسماك مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على فوائده العظيمة 👌

من أكتر وصفات السمك اللي لقيتا عالنت وعجبتني بس جربتا

#وصفات_لولو

سمك مشوي صيادية بفيلية السمك سلطة طراطور 😋😋😋👌👌