بامية بالزيت

أكثر من 100 كوكبادي تصفّحوا هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 600 غمن البامية المجمدة مج
  2. مغلف واحدمن خلطة الدجاج الكزبرة
  3. ملعقتان كبيرتانمن زيت الزيتون
  4. حبتانكبيرتان أو 200غ من الطماطم
  5. مقطعة
  6. معلقة صغيرةمن الكمون
  7. ملعقة كبيرةمن شرائح الفلفل الأحمر
  8. 2-3 ملاعق كبيرةمن الصنبور محمص
  9. للزينة

الخطوات

  1. 1

    يسخن الفرن مسبقا على درجة 190مئوية ويوضع الرف في الوسط

  2. 2

    تمزج البامية خلطة الكزبرة والثوم من ماجي وزيت الزيتون ، الطماطم والكمون وشرائح الفلفل الأحمر في كيس المرفق ويحرك بلطف حتى تغلف البامية بالكامل

  3. 3

    يربط أليكس بالربط الحمراء المرفقة ويوضع بشكل م نبسط في صينية فرن

  4. 4

    توضع الصينية في فرن مسخن مسبقا لمدة 50 دقيقة حتى تصبح البامية طرية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
يا مهدي ادركنا
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة