سلطة افوكادو

serenella33446788
serenella33446788 @cook_4117790
ميلانو، ايطاليا

في يوم لم اطبخ لكي اخذ معي طعامي لشغلي عندي في الثلاجة افوكادو و بنادورة و قطع من الجبن فخطرت لي فكرة السلاطة ولانها كاملة من الفيتامينات و المعادن كانت رائعة ومغذية

سلطة افوكادو

1 كوكبادي ينوي تحضير هذه الوصفة

في يوم لم اطبخ لكي اخذ معي طعامي لشغلي عندي في الثلاجة افوكادو و بنادورة و قطع من الجبن فخطرت لي فكرة السلاطة ولانها كاملة من الفيتامينات و المعادن كانت رائعة ومغذية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. حبتينافوكادو
  2. حبة طماطم متوسطة الحجم
  3. 100 غرام جبن حسب ما تريده
  4. ملعقة زيت زيتون
  5. رشة ملح
  6. نصف ليمون
  7. 0.25بصلة صغير

الخطوات

  1. 1

    يقطع الافوكادو لقطع صغيرة و كذالك الطماطم وايضا الجبن

  2. 2

    لمن يريد البصل تضيف عليه ملعقة الاكل زيت زيتون والملح و نصف الليمون العصير فقط

  3. 3

    فهذه الوصفة طيبة ونافعة لمن يقوم بالرجيم لانها كاملة و مفيدة للجسم لان بهاا لبوتاسيوم والكلسيوم و كل الاملاح المعدنية و ايضا الفيتامين س و ايضا المانيزيوم

  4. 4

    ملاحظة هنالك انواع من زيت الزيتون بنكهة الجوز فهو لذيذ مع هذه الوصفة هنيئا لكم الصورة قمت بتصويرها اليوم وليست علي ما يرام شكرا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
serenella33446788
serenella33446788 @cook_4117790
نُشرت في
ميلانو، ايطاليا
اصنع واخترع اطباق جديدة و طبيعيةاوقات فراغي سفر و رحلات و كتابة تعاليق سياسيةليس لدي الا الكتاب الوحيد هو gambero rosso لقدت تعلمت من جدتي و لوحدي مع اصدقائي من كل انحاء العالم لي اصدقاء من البيرو من فرنسا من المغرب من ايطالية من اسبانية من اليمن و سورية ومصر ولبنان و لوس انجلوس امريكا وايضا من البرازيل احب تذوق الاطعمة التي ليس بها الكثير من البهارات لانها تترك طعم الخظار و اللحوم طبيعيةكل الاطباق من الحلوىات الي موالح من تجربتي الخاصةفخذ الخروف محشي و مغلف في العجينالبيزا لكي ينطبخ من دون ان يفقد طعمه la coscia d'agnello ripiena in pasta sfoglia con contorno di verdura a la grigliabiscotti e torte di tutti tipiالسندويتش الدجاج و التن والهامبورقركل من تذوق طعامي الا اعجبه رغم انهم لاول مرةيتذوقونه و عندي شهرةبين الاصدقاءوالاحباب احب مشاركتكم بما اقوم به رغم انه الوقت لدي قليل شكرا لكم جميعا
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة