مكرونه بالتونه دايت
قليله السعرات وطعم خيااااال
الكميه حسب رغبتكم
الخطوات
- 1
تسلق المكرونه كا المعتاد
- 2
نحمس البصل والثوم مع ملعقه الزيت لحد ما يشقر البصل بنظيف الطماطم وصلصه الطماطم ونحمسهن لين يذبلو الطاطم بعدين بنضيف التونه والبهارات والملح
- 3
بنهدي النار ونضيف فوق التونه المكرونه ونتركها على نار هادئه لمده عشر دقايق نقلبهم مع بعض وتقدم وتزين وبالعافيه
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3178375
التعليقات