هل نشبع من السلطة؟ سؤال يطرح والجواب: نعم نشبع. عادة السلطة هي سهلة الاكل ولكن الذين يختارون الريجيم يأكلونها ويبقون جياع اما اذا اخذت وقتك بأكلها فحتما ستشعر بالشبع وطبعا مكوناتها مغذية جداً وانا هنا اضفت اليها الميكرو غرين (وقد شرحت سابقا عنها مع الصور) لان ميكروغرين عضوي ومغذي ومقرمش وهنا قدمت سلطة جميلة تأخذ وقتك باكلها وتأكل بجانبها الخبز المحمص الكلفة ٢$ بدون الميكرو غرين.

#للريجيم

#الشيف_الذهبيالسلطة إجمالا طبق صحي ولكن عند وضع الإضافات والأجبان والكثير من الصلصات تزداد السعرات...

لكل الذين يردون ان يخففوا وزنهم

#المرور_الثالث

#سلطة

#قوي_مناعتك#خليك_بالبيتصرتوا تعرفوني شو بحب السلطة ولازم كل يوم سلطة او اي طبق فيه خضار ولو مطبوخوخليكم بالبيت رجاء الله يحمي الجميع ازمة وبتزول👌

نظام غذائي لمدة ٢٤س لتضعيف وتنضيف لمعدة ولأمعاء

بقدما مع المدردرة