وجبة فطور (لانش بوكس) سريعة وسهلة
RGT SWEET @cook_9757171
الخطوات
- 1
اول شي نجيب التونة ومايونيز والليمون نخلطهم
- 2
نحطهم بالتوست ويصير ساندويتش
- 3
نجيب علبة صغيره ونحط فييها فواكه او خضار
- 4
ممكن نحط مع الفواكه زبادي يميي
- 5
ومعاهم ممكن عصير برتقال اذا م حطيتي زبادي عشان يقعد فريش
- 6
بالعافية يا حلوين
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
فطور صحي متكامل (بيض مع الأفوكادو) فطور صحي متكامل (بيض مع الأفوكادو)
بطلنا اليوم بذور اليقطين ومن منا لم يسمع بهفوائده كالآتي :١_خفض خطر الإصابة بالسرطانات٢_تنظيم مستوى السكر في الدم٣_تعزيز صحة القلب٤_دعم صحة العظام والوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، نظرًا لوجود المغنيسيوم.٥_تعزيز الشعور بالاسترخاء والمساعدة على النوم.٦_تحسين صحة البشرة والعينين.٧_تقوية المناعة، بسبب وجود مضادات الأكسدة بكميات كبيرة.
-
🤗🤗🤗 فطور مغذي 🤗🤗🤗 فطور مغذي
نقلا عن موقع كوكباد😊حفظتها لسهولتها ولم اعرف صاحبتها 😊اقولها كتير طيبة⚘ جربتها ⚘👌👌👍
-
فطور صحي بيض مع التوست فطور صحي بيض مع التوست
وجبة صباحية صحية بإمتياز وهي من ألذ الوجبات في نظام حياتي الصحي ، علينا دائماً جميعاً الالتزام بنمط حياة صحي . -
-
-
فطور نهار الجمعة 😋😋😋😙😗 فطور نهار الجمعة 😋😋😋😙😗
من العادات السورية ل نهار الجمعة مع جمعة العيلة . #rama_chawi
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4606695
التعليقات