وصفة غنية بالفوائد و صحية جدا

#وصفات_الدايت

فطور صحي (شوفان بالحليب)

#صحتك_تهمنا#شوفان_بالحليبمن افضل الوجبات الصحية والمشبعة صباحاكوب من الحليب الدافئ مع الشوفاناما الاضافات فترفع من قيمة هذه الوجبة شرط ان تكون صحية

وصفة صحية مغذيةومشبعة بتناسب اصحاب الدايت وممكن تكون وجبة بديله عن الفطور

اكلة حلوةمناسبة لمرضى السكر والي عاملين ريجيم

اذا كنت تمارس التمارين الرياضية وتريد ان تبني جسم رياضي صحي وتريد ان تغذي الكتلة العضلية لديك هذا الفطور هو المناسب لكَ/لكِ

#اكل_صحي #دايت #شوفان_بالحليب #لبنان

فطور صحي..

وصفة صحية و مشبعة وكتير طيبة وللأشخاص لما برغبو الشوفان بنصحن بهل الطريقة رح يغيرو رأين ويصير يحبوه عطول

وصفة صحية بمكونات طيبة ولما بحب الشوفان متلي ممكن بهل الطريقة يتقبلو ويحبو

مرحبا" اخواتي لعزيزات لمن تعاني من لوزن لذائد او لسمنة فالتستبدل جبنة لدهن اللايت بي (لبنة دايت+خيار+نعنع ) و خاصة في اول لريجيم.وصفة للفطور