سمك مقطوع راسه مدخن بدبس الرمان 😋

NOUR @cook_13645897
الخطوات
- 1
ننظف السمك وننقعه بالليمون والكمون
- 2
نصف السمك بالصينية ونضيف الجزر المقطع والفلفل الحلو والتوم المبشور
- 3
ونضيف دبس الرمان وزيت الزيتون
- 4
ونضعه بالفرن نص ساعة بعد الاستواء بنحمره
- 5
وصحة وعافية اتمنى تعجبكم 😋😋
وصفات مشابهة
-
-
كبد الدجاج بدبس الرمان كبد الدجاج بدبس الرمان
بهالوصفة في السر لأطيب سودة دجاج وخاصة لما نزيد الحامض والحر . #وصفات_رمضان Amani Chour -
-
-
-
سمك مشوي على لفحم 💖 سمك مشوي على لفحم 💖
#كوكبادي_وافتخر 💖💖يُعرف السمك بفوائده العديدة، فهو يعتبر من المصادر الغنية بالبروتينات والعديد من المواد الغذائية المهمة مثل الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية المفيدة، كما يتميز باحتوائه على سعرات حرارية منخفضة، وبالإضافة إلى ذلك فهناك العديد من الفوائد الأخرى لتناول الأسماك، ولذلك يُنصح بتناول الأسماك مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على فوائده العظيمة👍 💖Soso💖 -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6450880
التعليقات (5)