الدجاج المشوي مع البطاطا الحلوه
Healthy Lifestyle @cook_5093069
هذه الوجبه هي وجبه للدايت ولك وجبه جدا غنيه بالبروتين والفايتمينات والكاربوهيدرات النظيفه.
الدجاج المشوي مع البطاطا الحلوه
هذه الوجبه هي وجبه للدايت ولك وجبه جدا غنيه بالبروتين والفايتمينات والكاربوهيدرات النظيفه.
الخطوات
- 1
وضع رشة ملح بحر او ملح خشن ورشة فلفل اسود
- 2
وضع الدجاج على مقلاة Cast على درجه اقل من الدرجه القصوى بدرجتين
- 3
تبهير الدجاج بهذا البهار وهو على مقلات cast لكي يكون الدجاج خالي من (الصوديوم)
- 4
تركه حتى يستوي نصف الدجاج ومن ثم تقليبه
- 5
طريقة تحضير البطاطا الحلوه، لف البطاطا بالقصيد ووضعها في الفرن لمدة ساعه كامله على درجة 350° ومن ثم قطعها من النصف
- 6
تحضير البروكلي، غليه في الماء لمده 5 دقائق
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
هوايتي الطبخصور طبخاتي على الانستاقرام alialhabib07I cook anything, but for me I prefer healthy meals
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
دجاج مشوي بالفرن مع البطاطا دجاج مشوي بالفرن مع البطاطا
#ملك_الدجاج كتيررر طيبه وبتمنى تجربوها وشكرا الكن جميعا
-
-
صينية أفخاد الدجاج المشوية مع البطاطا والبصل صينية أفخاد الدجاج المشوية مع البطاطا والبصل
#بداية_خير #بطاطا #دجاج #بصل
-
صينية الدجاج مع البطاطا صينية الدجاج مع البطاطا
انا اعمل شيف في احد مطاعم بيروت واحب هذه المهنة كثيراً
Boudy Haffar -
دجاج مع البطاطا المحشية دجاج مع البطاطا المحشية
اكلة اخترعتها من نفسي لكن طعمتها غير شكل
-
البطاطا بالدجاج البطاطا بالدجاج
عذه الوصفة هي الألذ طعما ولا تحتاج الى فرن وهي غنية بصلصتها التس تأكل اصابعك وراها.
-
-
-
دجاج مع بطاطا وجبنة دجاج مع بطاطا وجبنة
#المريول_العالميكريمة طبخ - ذرة - جزر - جبنة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/778177
التعليقات (2)