#وصفات_بالاخضر #💚🥗

#تحدي_الدجاج#وصفات-بيتية

اكلة ملوكية بإمتياز

تعتبر الملوخية من اطيب الاكلات على الاطلاق فهي غنية بفيتامينات عديدة أ ،ب ،كمان انها من الناحية العلاجية غنية بالحديد والفوسفور والكالسيوم والمغنيزيوم والحديد ،وهي الخضار الوحيدة التي لا تفقد قيمتها الغذائية سواء بالطهو او بالغسيل .

#اطيب اكلة عندي

#الشيف_الذهبي طبق سريع