للماتشا فوائد عدة، وعند اليابانيين، يعتبر شرب شاي الماتشا من 'الطقوس' التي تساعد على الاسترخاء وتحقيق السلام الداخلي. استوحيت الطريقة من مستشارة التنظيم اليابانية الشهيرة ماري كوندو المعروفة بكونماري.

#سينابون_صوصات_مختلفة

#هرمون_السعادة #تحدي_الحروف #باستا#باستا_بالسبانخ#باستا_بالدجاج#pasta#spinach_pasta

#الخميس

عجة خضار. عجة بالبطاطا

(كيك بصوص الشوكولا)

سهلة ولذيذة