كـاسترد الـشوكولاتـة الصحي
وصفة سهلة ، لذيذة، سريعة و باااردة
الخطوات
- 1
نخلط جميع المكونات و نضعها في قدر على نار هادئة مع التحريك المستمر لمنع تكون أي تكتلات على الخليط.
عندما يثقل قوام الخليط نطفي النار و نصبه في قالب ثم نتركه في الثلاجة لمدة ٣ ساعات.
- 2
القيمة الغذائية مع الإضافات:
١٩٠ سعرة حرارية
٧.٧ جم دهون
١٨.٦ جم كاربوهيدرات
١٠.٧ جم بروتين
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
عمري 23أخصائية تغذية علاجية و حمياتأستمتع بالطبخ و خصوصاً بصنع الحلوياتأحاول التنويع و ابتكار وصفات صحية و أخرى عاديةكي أرضي جميع الأذواقدمتم بحب و صحة ♡
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
كاسترد الشوكولا بالبسكويت حلى بارد ولذيذ كاسترد الشوكولا بالبسكويت حلى بارد ولذيذ
مرحبًا بكم في مطبخ آدم، حيث نقدم لكم وصفة حلى بارد سهلة وسريعة! في هذا الفيديو، ستتعلمون كيفية تحضير حلى بارد بدون فرن في 10 دقائق فقط. هذه الوصفة مثالية لمن يحبون الحلويات الباردة، فهي سريعة ولذيذة وتناسب جميع الأذواق.
-
كاسترد بيتي بالشوكولاته والفانيلا كاسترد بيتي بالشوكولاته والفانيلا
كاسترد بيتي مفيد جداً للأطفال وللكبار كمان وسهل وجميل جداً 😍😍
-
شوكولاتة صحية شوكولاتة صحية
#وصفات_بالبني هاي وصفة من اربع مكونات بس وصحية انشاءالله تنال اعجابكو
-
كيكة الشوكولاتة مع الكرز- صحية كيكة الشوكولاتة مع الكرز- صحية
يوم جديد ل اكلات صحية ليوم كامل. سناك صحي و خفيف و سهلة التحضير لبعد وجبة الفطور، تحتوي علي ٢٥٠ كالوري من دون اضافة الصوص و ٣٨٤ كالوري مع اضافة الصوص. -
قطع الشوكولاتة الصحيه قطع الشوكولاتة الصحيه
هذه الوصفه صحيه جداً بديله عن الشوكولاتة التجاريه وبمكونات ثلاثه فقط بأمكانك ان تشكليها وتتفني في مذاقها بحريه ماعليك سوى ان توفري هذه المكونات التاليه:-
rose -
كاسترد بالشوكولاتة والبسكويت 😍 كاسترد بالشوكولاتة والبسكويت 😍
وصفة جميلة ولذيذة وسهلة لمحبي الشوكولاتةوصفة الشيف @EssoHussein992 كل الشكر ليها على الوصفة الرائعة 👌 😋
-
-
كب كيك الشوكولاتة الشهي كب كيك الشوكولاتة الشهي
فرحة العيد بحلويات صحية ، كب كيك خالي من السكر وبطعم 😋
-
كيكة عشاق الشوكولاتة كيكة عشاق الشوكولاتة
كيكة باردة لذيذة جدااا و سهلة و ممكن إستعمال أي شوكولاتة أو بسكويت موجودة عندكم.
-
-
كاسترد صحي بدون سكر كاسترد صحي بدون سكر
وصفة صحية و طيبة للاشخاص الي يحبون ياكلون و يجربون وصفات صحية انا استخدمت حليب خالي من الدسم تماما انتم تقدرون تستخدمون حليب قليل الدسم او حليب بودرة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ly/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13284063
التعليقات (2)