تبولة
الخطوات
- 1
في وعاء نضيف البرغل وعصير الليمون وزيت الزيتون والبصل الأخضر.
- 2
تضيف الملح ونتركها لمدة 10 دقائق حتى تمتص النكهة.
- 3
يضاف البقدونس تدريجياً ويخلط. يضاف الفلفل الاخضر ويخلط. تضاف الطماطم وتخلط. نضيف الخيار ونخلط.
- 4
نضيف النعناع المفروم ونخلط. يفضل تقطيع النعناع في النهاية قبل إضافته حتى يظل طازجًا ولا يتحول إلى اللون الأسود.
- 5
تُزين بالخيار والطماطم ، كما يمكنك إضافة ورقة أو اثنتين من الخس.
- 6
قدميها مباشرة بعد الخلط.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سلطة التبولة سلطة التبولة
#وصفات_بالاحمر اول مرة نتذوقها عجبتني ذوق هايل ان شاء الله تعجبكم Oum Yasser -
تبوله على طريقتنا🐼🤎💞🌻👍 تبوله على طريقتنا🐼🤎💞🌻👍
#حراير_الجزائر💞#المريول_العالمي💞#المكون_حبق_تونه💞#كوكسناب_نجوم_الكوكسناب💞وصفة اليوم غنيه عن التعريف فالمشرق العربي وفي كل أنحاء العالم هي التي نشاهدها فالمسلسلات والتي دائما نشتهيها 😇😋على طاوله مسلسل باب الحاره وكثير مسلسلات😊تسمى التبولة مكوناتها الاساسه البرغل والمعدنوس اي البقدونس مع اضافات أخرى لمكونات منعشه وصحيه منها الخيار والطماطم والبصل لذيذه جدا تتناولها تشعر ان جسمك أصبح خفيف وان الفيتامينات تغلغلت فيهاذا كيف لا نقول انها لذيذه ونحن اخذناها من عبقيره كوكباد فالطبخكيف لا نقول اننا استمتعنا بذوقها ونحن اتبعنا خطوات طباخة كوكباد من الدرجه الاولى @Alamera صاحبه الأنامل الذهبيه فالمطبخ والطبخ صاحبه الوصفات المتميزه كتميز وجودها معنا فالف شكر على ما تقدميه وعلى وجودك معنا وعلى اهتمامك بالجميع 💕🌺غيرنا وادخلنا الجديد لوصفة التبولة مع ابقاء مكوناتها الاساسيه لنعطي صوره جديده لطبق مشهور ورائع 😋👌👍اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم سلام 🤎🌻💞 🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹 -
سلطة تبولة لبنانية سلطة تبولة لبنانية
منسبة شهر رمضان الكريم سلطة تبولة لبنانية من المقبلات الشرقية البسيطة الغنية عرفت في بلاد الشام و لخاصة لبنان مكونات من الخضار الطازجة الغنية بالفيتامينات. أم صونية -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ly/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13920218
التعليقات (4)