خبز بفرينة القمح الكامل
خبز صحي للحميات وحتى للأيام
العادية مفيد للصحة
الخطوات
- 1
في إناء نضع الفرينة نضيفلها نصف ملعقة ملح وبالجانب نصف ملعقة خميرة فورية ونشمخ بالماء الدافئ. نخليهم على جنب تتخمر نصف ساعة تقريبا
- 2
بعد ما تختمر نحطها فوق طاولة العمل نعجنها خمس دقائق فقط ونزيدلها شوي ماء حتى نشوفو العجين طري ونخليها تتخمر مرة اخرى 10دقايق فقط نشكلها قرصات متوسطين
- 3
نحل هذوك القرصات ونحطهم في منديل خاص بالعجين ونخليها تختمر ونطيبها
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
خبز بفرينة القمح الكامل خبز بفرينة القمح الكامل
#وصفات_من مطبخي خبز أسهل وألذ لأصحاب الرجيم
-
-
-
خبز بالفرينة القمح الكامل خبز بالفرينة القمح الكامل
خبز صحي بفرينة القمح الكامل بدون دلك ينفع لأصحاب الريجيم -
خبز بالفرينة القمح الكامل خبز بالفرينة القمح الكامل
#قوي_مناعتك هذه الخبز صحي انا نحبو دارتهولي بنتي ومليحة خاصة لاصحاب الريجيم 🌷🌷🌷
-
خبز فطير بفرينة القمح الكامل خبز فطير بفرينة القمح الكامل
ملاحظة : نشرب عجينة تاعي شوي زيادة و نخليها تشرب مليك ( لوكان منديرش هذي عملية جي يابسة بيسك قمح يشرب ) 🇩🇿
-
خبز كوشة بفرينة القمح الكامل خبز كوشة بفرينة القمح الكامل
#خبز_داري ( هذه الفرينة (طحين) تتباع واحدة الخبز مكتوب عليها فرينة (طحين او دقيق) الخبز الكامل بالنخالة تجي خفيفة وبنينة😋
-
الخبز المنفوخ بفرينة القمح الكامل الخبز المنفوخ بفرينة القمح الكامل
#مخبوزات_صحية. خبز صحي ومشبع مليح لأصحاب الرجيم وبزيادة يجي خفيف وفارغ من الداخل وبنين بزاف انشاء الله جربوه
-
خبز صحي فرينة القمح الكامل خبز صحي فرينة القمح الكامل
ديما مع وصفات سهلة للرجيم والصحية صح رمضانكم
-
خبز صحي بالفرينة القمح الكامل خبز صحي بالفرينة القمح الكامل
#وصفآت-من مطبخي الوصفة هذي تساعد أصحاب الرجيم
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ly/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15647908
التعليقات (2)