بما انو وقت البرتقال ومتوفر بسومة مليحة نغتنمو الفرصة ونخبيو منو لرمضان انشاء الله

#تجهيزات_رمضان

#nona

كل سنه وانت طيبين كلها شهرين ونكون في رمضان

نحتاج الى اكياس تفريزتفريز البرتقال مع الجزر وتحدى هيحتفظ بالفيتامينات وطعمه الرائععصير الجزر والبرتقاليتمتع عصير الجزر والبرتقال بشعبية واسعة بين الناس، نظراً لمذاقه اللذيذ المنعش والمبرد للجسم، خاصةً مع ارتفاع الحرارة في فصل الصيف، كما أنّه غني بالمعادن والفيتامينات ومضادّات الأكسدة التي تشكل درعاً واقياً للجسم، يحميه من الأمراض ويحسّن من صحته العامة، إذ إنّ الجزر يعتبر المصدر الأول لفيتامينات " أ، ب المركب، ج، وب6، ود، وب النادر، كما أنّ البرتقال يعدّ من أهمّ المصادر للحصول على فيتامين ج الذي يساعد على امتصاص المعادن الأخرى كالحديد والكاليسيوم، وعندما يتمّ مزج البرتقال بالجزر على شكل عصير طبيعي، فإنّ الجسم سيحظى بفوائد مضاعفة ذات أثرٍ عظيمٍ على الصحة.

#الكوكسناب_#فرزتها_لرمضان .تفريز العصير

#تجهيزات_رمضان(لكل شخص مرا من هنا يدعوا لأمي بالرحمة )طريقتي في الاحتفاظ بعصير البرتقال عادية جدا اعصره واضع العصير وحدو دون أي اضافات وقشور البرتقال لوحدها هكذا اذا حبيت نستغلوا عصير نضيفلوا السكر او نستعملوا في الكيك وايضا بالنسبة لقشور البرتقال

#قرب_رمضان #وصفات_فراولة🍓🍓🍓 برتقال وليمون نضعها في المجمد حتى نعمل عصير منعش ولذيذ