كوكيز الموز
اذا كنت متأخر دائما عن المدرسة او العمل و تغادر من دون ان تفطر و تظطر الى اقتناء اكلات خفيفة و مضرة من المحلات اقدم لكم هذه الفكرة لفطور صباح خفيف صحي و متكامل واحدة كل صباح او اثنين تكفي لملأ طاقتک نشاط جهز الاناء يوم الاجازة و سيكفيك لاسبوع كامل
كوكيز الموز
اذا كنت متأخر دائما عن المدرسة او العمل و تغادر من دون ان تفطر و تظطر الى اقتناء اكلات خفيفة و مضرة من المحلات اقدم لكم هذه الفكرة لفطور صباح خفيف صحي و متكامل واحدة كل صباح او اثنين تكفي لملأ طاقتک نشاط جهز الاناء يوم الاجازة و سيكفيك لاسبوع كامل
الخطوات
- 1
اسحق الموزتان حتى تصبح كما هو مبين في الصورة المرافقة
- 2
ضع الموز المسحوق في اناء ثم اضف كمية من الشوفان تكون مناسبة لكمية الموز
- 3
جهز الصينية بورق الكعك او ادهنها بزيت لكي لا تلتصق الكوكيز بالصينية
- 4
ضع الخليط في شكل كرات صغيرة ووزعها على الصينية و احرص ان تترك فرااغ بينهم و اضغط عليهم قليلا حتى تاخذ شكل قريب من الكوكيز
- 5
ضعها على حرارة 180 درجة لمدة 15_20 دق
- 6
و زينها بالفواكه المفضله (اختياري) او فواكه جافه (انا شخصيا اخترت الزبيب)
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
كوكيز محشي بالشوكولاته كوكيز محشي بالشوكولاته
#من_القلبالكوكيز من الوصفات المحبوبة جداً للأطفال وحتى الكبار لما لا. نتمنى تعجبكم الطريقة.
-
كوكيز 🍪🍪 عالمي كوكيز 🍪🍪 عالمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم#اخبزها_بحب#حراير_الجزائر#كوكيز#اخبزها_بحب#حملة_كوكيز_وبسكويتالكوكيز من الحلويات المحبوبة عند الأطفال 🍪🍪البوم أحضرت لكم وصفة من الوصفات العالمية اتمنى تعجبكم 👍👍🌼🌼❤.
-
كوكيز الشوكولا 🍪🍫🍪 كوكيز الشوكولا 🍪🍫🍪
#حنا_الجزايرياتوصفة كوكيز بالشوكولا ناجحة و لذيذة و مقرمشة جربتها من عند الغالية على قلبي @maryacooking مع تغيير بسيط و بمكونات بسيطة خرجتلي كمية كبيرة 🍪🍫👌😍😋
-
كوكيز بالشوفان صحيين لفقدان الوزن كوكيز بالشوفان صحيين لفقدان الوزن
# وصفات لفقدان الوزن. الى جانب الاكل اللذيذ يجب ان نحرص دائما على الاعتناء بصحتنا و خاصة جمالنا نحن النساء
-
كيكة الموز كيكة الموز
كيكة بالموز تصلح ككيكة عيد ميلاد او كيكة تقدم في مناسبة فرح او للمة العائلة و طريقة التزيين اختيارية طبعا
-
كوكيز طحين اللوز و الموز- وصفة صحية كوكيز طحين اللوز و الموز- وصفة صحية
وجبة خفيفة لبعد العشاء و صحية بنفس الوقت وهيك ما بتخربو الرجيم و بتاكلو سناك مش صحي. هاي بتحتوي علي ١٠٧ كالوري لكل بسكوتة. فيكن تاكلو حبتين منها. و هاي تعتبر اخر وجبة من سلسلة يوم كامل اكل صحي. لو عجبتكو الفكرة قوليلي ل انزل وصفات و افكار اكتر تكون صحية و طيبة بنفس الوقت.
-
-
كوكيز الموز و الشوفان الصحي كوكيز الموز و الشوفان الصحي
#الشيف_الذهبي #كوكيز #شوفان #صحي #دايتمن أطيب انواع الكوكيز التي تقدري تقدميها لا عيلتك و أنت مرتاحة و متطمنة شو عمياكلو . كوكيز صحي بلا سكر و بلا طحين
-
-
-
كوكيز جوز الهند كوكيز جوز الهند
#كوكيز #بسكويتوصفة جدا لذيذة لمحبي بسكويت جوز الهند و من دون بيض .
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات