عصير البرتقال واللفت والشمندر😋

#المريول_ العالمي
#برتقال
#لفت
يحمي من أمراض القلب والأوعية الدمويةيؤخر علامات الشيخوخة.يقلّل الالتهابات يطرد السموم المتراكمة بالجسم وبالكبد.يحسّن طبقة الجلد الخارجية.يعزّز صحة الجهاز الهضمي.يحمي من قرحة المعدة.فّف الإمساك.وي لذاكرةقوي جهاز المناعة.يرطّب البشرة.يساهم في تفتيح لون البشرة.يمنع ظهور البقع الداكنة والتصبغات. يخفّف من الهالات السوداء
عصير البرتقال واللفت والشمندر😋
#المريول_ العالمي
#برتقال
#لفت
يحمي من أمراض القلب والأوعية الدمويةيؤخر علامات الشيخوخة.يقلّل الالتهابات يطرد السموم المتراكمة بالجسم وبالكبد.يحسّن طبقة الجلد الخارجية.يعزّز صحة الجهاز الهضمي.يحمي من قرحة المعدة.فّف الإمساك.وي لذاكرةقوي جهاز المناعة.يرطّب البشرة.يساهم في تفتيح لون البشرة.يمنع ظهور البقع الداكنة والتصبغات. يخفّف من الهالات السوداء
الخطوات
- 1
اخلطي البرتقال والثلج في الخلاط
- 2
اعصري الشمندر واللفت والجزر بالعصارة وصفي الشوائب من العصير
- 3
ثم أضيفيه لعصير البرتقال واخلطيهم جيداً ثم قدمي العصير والافضل عصر الجميع بعصارة الفواكة حتى يكون العصير مركز ومفيد وبالعافية
وصفات مشابهة
-
عصير برتقال عصير برتقال
احسست بالبرد وخاصة في مدينتي شحات البرد شديد.وليس هناك احلى من كوب برتقال مفيدة للجسم ام يحي.. -
الذ سلاطه تحتوي على فيتامينات الذ سلاطه تحتوي على فيتامينات
#تجهيزات_رمضان ما فيش اسهل ولا الذ من هكي Shif Meno Alghweil -
-
-
-
-
عصير الجزر الأصلي 😋 عصير الجزر الأصلي 😋
هل تواجهي مصاعب عصير الجزر من قص و نقص و خلط و في النهاية يخرج سيئ؟ أنا أعدها لكم بطريقة سهلة و بسيطة لألذ مكون. IcyMery -
العصبان الليبي العصبان الليبي
العصبان اكلة تصنع من أمعاء الضأن او الإبل او البقرمشهورة في تونس والجزائر وليبياBèáûtÿ Gìrł
-
المبكبكة الليبية المبكبكة الليبية
طبخة شعبية ليبية . يحب الليبيين الاجتماع عليها في الرحلات و الجمعات العائلية و طبعا في الخارج يقيم لها الليبيون الواجب فهم يجتمعون عليها لانها تذكرهم بالوطن . ههههه و طبعا ست البيت عندما لا ترغب بالطبخ أسهل شي إعداد المكرونة المبكبكة لانها لا تحتاج وقت و جهد و تكاليف ... و طبعا تعد بنكهات مختلفة باللحم و الدجاج و بدون شيء منهما و بالخضار و البقوليات حسب الرغبة . و ندلعها بكبوكي ..... مطبخ تين هينان عائشة التارقي -
العصبان الليبي العصبان الليبي
أكلة شعبية من التراث الليبي يحب الليبيين تقديمها للضيوف و في المناسبات .... مطبخ تين هينان عائشة التارقي -
الرز المسقي الرز المسقي
أكلة شعبية ليبية من ضمن الوجبات الأساسية و معروف عند سكان الساحل الغربي . تقدم ايضا في المناسبات و الجمعات و العزائم . و يقدم مع بالخضار او طبيخة الحوت او البصل و. او حسب ماترغبين به في التسقية . مطبخ تين هينان عائشة التارقي
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (8)