سميتها طابع لويزه لان المرأة التي اعطتني الوصفه اسمها لويزه احييها بالمناسبه ذهبت لبيتها في عيد الفطر قدمتها لنا مع القهوة فاعجبتي فطلبت الوصفه ووضعت فيها لمستي الخاصه وبصتها لتكونا سهلة للمبتدات

#وصفات_الشتاءمن المشروبات الساخنة التي تحضر في الشتاء وتخلي الإنسان يشعر بالدفئ وتريح الأعصاب خصوصا اذا تناولت قبل النوم

CINNAMON TEA 🍵#حنا_الجزايريات 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#حراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#الجزائرية 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿📌القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استوائية كثيفة يمكن أن يصل ارتفاعها من عشرة إلى أربعين مترا ،موطنها سريلانكا لكن أيضا تزرع في جنوب شرق آسيا وأمريكا جنوبية والهند الغربية من فصيلة السمروبيات ساقها منتصبة تعلو 5_6 أمتار الأوراق متعاقبة مركبة والازهارصفراء صغيرة والثمرة الصغيرة تشبه القرنفل📌 يساعد شرب القرفة قبل النوم على استرخاء عضلات الجسم المتعبة على مدار اليوم، كما أن تعد القرفة مضاد قوي الالتهابات وبالتالي تخفف شعور بالألم في العضلات📌 بالنسبة للبالغين يجب عدم تجاوز ملعقة صغيرة واحدة من القرفة يوميا مما يعادل نحو غرامين و نص غرام وذلك في صورة المشروبات أو بهارات بالنسبة للأطفال مسموح بها أقل📌 ويعد المشروب القرفة من أفضل مشروبات على الريق لأن له فوائد و مميزات عديدة📌فوائد القرفة هي اغني التوابل بمضادات الأكسدة وخاصة المركبات البوليفينول وهي مركبات مفيدة تساعدك في الحفاظ على صحتك وحمايتك من الأمراض وذلك لأنها تزيد من قدرة الجسم على مقاومة الجذور الحرة و أيضا تقوم بتخفيف أعراض الدورة الشهرية وتنظمها وتقوم بإنزال دورة الشهرية والتقوية المناعة و تقليل الإصابة بداء المبيضات وفقدان الوزن ، تحسين صحة القلب. التقليل من مستويات سكر في الدم و المحافظة على وظيفة الدماغ ويقلل مستوى دهون الثلاثية والكوايستيرول ........الخ📌 أضرار القرفة هي من يعانون الحساسية وتهيج الفم ،خطر تخفيض سكر الدم وتتسبب مادة في إلحاق الضرر بالكبد الكومارين الموجودة في القرفة خصوصا الذين يعانون من مرض الكبد لذا ينصح عدم أكثار المفرطة من القرفة...... الخ

# حلوة جي بزاف بنينة😊🖒

علمتني اياها امي الحنونة وهي اكلة نضعها في الأعيادوالمناسبات

#جود_بالموجود

#معجنات_زمان من وصفات امي الحبيبة كايجي خفيف ولديد

#حلويات_العيد

#امي_جنتي