Oat

زبادي • حبوب بذرة الكتان • قرفة مطحونه • شوفان • تمرات • لوزات نيات • عصير ليمون

زبادي بالسكر • من السكر • شوفان • حليب • ماء زهر 😅

شوفان • مرق دجاج • ملح حسب الرغبة • بصل مقطع جوانح • بهارات

دقيق • سكر • كاكاو • زيت • نسكافيه مذوب في كوب من الماء • من الخل • فانيلا • قهوه • بايكنغ صودا • بايكنغ باودر • للزينة اضفت الشوفان للوجه • للصوص •

شوفان • دقيق • سكر • زنجبيل • زيت • bb

شوفان مطحون • ملح وفلفل اسود و بهارات دجاج • حليب نصف دسم • مويه "مياه" • دجاج خمسين • بصلة مقطعه صغير • مشروم

شوفان مرحي • بيضه • فانيليا • بيكنج باودر • حليب بودرة قليل الدسم • زيت زيتون • سكر دايت • روح اللوز • فراولة او توت • ماء للعجن

فول سوداني محمص • زبيب • شوفان محمص او بدون تحميص • تمر منزوع النواة • لوز ني • شكولاته داكنة للتزيين

بيضتين • فانيليا • زيت • حليب • سكر • دقيق • بيكنج باودر • ليمون • شوفان للتزين (او حسب الرغبة)

كنافة • وملعقة كبيرة سكر ناعم • وربع كوب سمن روابي ذائب • قشطة مع القشطة الكذوبية انا نزلت طريقتها شوفيها في صفحتي • وعسل • لوز مطحون

دقيق(يمكن استبداله بدقيق الشوفان والقمح لو دايت) • خميره بيره(م ص لو دايت) • سكر(أو م ص عسل نحل لو دايت) • ملح • زيت • حليب • ماء دافئ للعجن(تقريبا نص كوب) • صدور دجاج • ملح وفلفل اسود و • هيل(حبهان) وزبادي • ثوم وبصل بودره • زعتر واكليل بودره •

بيض • زبادي خالي الدسم • دقيق شوفان مايكفي لصنع عجة • جبنة دايت

زبادي منخض الدسم(وزن العلبه الواحده80غ) • عصير ليمون • شوفان • قرفة • تمر(يمكن استبداله بالفواكه المجففه أو الزبيب) • لوزات نيات • بذرة كتان

عدس • بصله متوسطه • كبار ثوم • كوسا كبيرة أو 2 متوسطه • جزره متوسطه • شوفان • ملح • فلفل أسود • قرفة • بزار (تابل ليبي=خليط من الكركم والكسبر والكرويه) • كركم • قرنفل •

صدر دجاج • بطاطا • جزر • بزاليا • فطر • بصل • شعيرية (معكرونة شوربة) • ماجي • شوفان او ملعقة طحين (دقيق القمح) مذوبة بكأس ماء بارد • بصل الاخضر

شوفان • دقيق قمح • بيضه • زيت • سكر فركتوز • قرفه • ملح • بكنج بودر • فانيليا

بيضتين • زيت زيتون ويمكن الاستغناء عنه • ملح • فانيليا سائله • سكر ستيفيا • شوفان مطحون • ثلات مكعبات دارك شوكلت • فواكة و مكسرات لتزيين • حليب نصف دسم

دقيق شعير • شوفان مرحي • دقيق ابيض • حليب باودر • اظرف سكر ستيفيا • خميرة • بيكنج باودر • زيت زيتون • مية

صدر دجاجة • كوسه • طماطم • جزرة • بصل • فلفل • عدس • بهارات • زيت • شوفان

حليب • شوفان • موزة • كيوي • تمر • بذور الشيا • سمسم • عسل • قرفة

شوفان مطحون ناعم • ملعقةك جوز الهند • زبدة الفول السوداني • عسل طبيعي • كاكاو • شوكولاتة سوداء

جزر • كوسه • حه بطاطا • لحم حسب الموجود • بصل • ملح +كمون+فلفل اسود • شوفان • ماء للتمريق • كرافس

بيض • مرغرين طرية(زبدة) • سكر ناعم • عسل نحل • ملح • دقيق الشوفات • مملوء جيدا فرينة • زبيب مفروم • كاكاو خام • خميرة حلويات 10 غرام • حبيبات شوكولا للتزيين • شوفان كامل للتزيين

شوفان • فرينه القمح • كأس دقيق القمح • ملعقة خميره الخبز • ملعقة عسل • بيضه • كأس ماء • كأس حليب • نصف كأس زيت • ملح الحشو اختياري

بيض • زبادي طبيعي • زيت الزيتون • بيكربونات الصوديوم • خل أبيض • طحين الشوفان • شكشوكة (خليط بصل فلفل أخضر حلو طماطم) • زيتون أخضر و أسود

دقيق الشوفان • حليب • بيضة • فانيلا • بيكنغ باودر • ملح • حسب الرغبة سكر أو عسل أو تمر • ماء الزهر • حسب الرغبة موز أو فواكه

رمان • عنب • 3 حبات دراق • 1علبة زبادي اي نكهه • ملعقة صغيره شوفان • ملعقة صغيره بذور الكتان

بيض • سكر التمر • زبادي طبيعي • دقيق الشوفان • فول سوداني محمص ومطحون ناعم