كسكس قمح (نوعية جيدة باش ميتعجنش) • جزر، قرع احمر اخضر، اللفت او بوراص، بطاطس، 2 حبات بصل كبيرة • اللحم على حسب عدد الافراد • حمص مرطاب • طماطم مبشورة • سمن البلدي • زيت نباتية و زيت زيتون • صغيرة من القزبر (تبنن) • ضامة بنة السمن • العطرية :1ملعقة كبيرة ابزار ، خرقوم ، سكنجبير ، رشة من الملون • الملح • فلفل حار اختياري