تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

15د
6اشخاص
  1. رابعة الشوفان
  2. كمية من المكسرات لوز جوز...
  3. زريعة عباد الشمس
  4. زريعة القرع الاحمر
  5. جلجلان (سمسم) أو السمسم
  6. عسل
  7. 3الى4ملاعق زيت زيتون
  8. زبيب
  9. تمر

الخطوات

15د
  1. 1

    نأخذ إناء نضع به المقادير ثم نخلطها مع بعض ماعدا الزيت والعسل

  2. 2

    ثم نضيف 4ملاعق زيت زيتون ونحرك ثم نضيف 4ملاعق عسل حتى ينسجم الخليط

  3. 3

    نأخذ إناء يدخل إلى الفرن مفرش به ورق الطبخ ثم نضع الخليط ويدخله الفرن حتى يتدهب مدة 10 دقيقة

  4. 4

    عندما يبرد نضعه في إناء زجاجي محكم الإغلاق ويصبح جاهز للاستعمال

  5. 5

    يمكن استعماله مع الياغورت أو الحليب بالصحة والراحة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Soumia Channel سمية شانيل
نُشرت في
المغرب
من مواهبي
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة