فاي فصل عندنا ولله الحمد والشكر الكثير من الفواكه والخضر المتنوعة والمختلفة... وهذا موسم الكاكي والرمان والبرتقال وهذا الاخير الكل عارف انو غني بالفيتامين س وتيوجد سبحان الله في فصل تنكونوا فيه محتاجين لتقوية المناعة ديالنا، فخاصنا نستهلكوه بزاااف واغلبية الناس تأكل الثمار وتشرب عصيره واحيانا تصنع منه المربى وترمي القشور وهذا خطأ الكل تيرتكبوا ففالقشور فوائد مثل الثمار وأحيانا أكثر.. وكذالك خاصنا نتعلموا عدم الضياع والتبدير.لهذا حبيت نشارك وصفة بقشور البرتقال مفيدة وبطريقة سهلة، في الحملة العالمية لي داير كوكباد تحت شعار #اطبخها_لا_ترميها⁦ونتمنى الكل يشارك معنا وصفات نستافدو منها ومانبقاوش نضيعوا النعم الكثيرة لي حبانا الله بها

انا بحبها كثير هى سهلة و لديدة بزاف

#قوي_مناعتك

المغرب

#كيكات_يومية

#لالة_مولاتي