في طنجرة الضغط نضع كرعين البقري ثم البصل والثوم والملح والابزار والفلفل الاحمر الحلو والخرقوم البلدي والكمون ثم الزيت ونخلط الكل ثم نضيف الماء القدر الكافي لتطهى الكرعين

في طنجرة صغيرة نضع اللوبيا الي سبق ورطبناها في الماء ليلة كاملة ونضع فوقها الماء حتى تتغطى ثم نضعها على النار وعندما نرى رغوة على وجهها نقوم بازالتها ثم نصفيها

في تلك الاثناء تكون الكرعين قد اوشكت على النضج، نقوم باضافة اللوبيا الي صفينها على الكوارع ونتركهما يكملان الطهي وبصحة والراحة