القرنبيط المطبوخ او الزهرة على طريقتي

TORNADO SYRIA @cook_6208540
الخطوات
- 1
نفرم الزهرة كاملة قطع صغيرة تقريبا 1 سم ونغسلها ونصفيها من الماء
- 2
نضع الزيت في القدر ونضع فوقه الزهرة على نار هادئة لمدة 20 دقيقة مع تغطية القدر
- 3
نفرم التوم ناعم جدا ونضعه فوق الزهرة
- 4
نتركها على نار هادئة ربع ساعة
- 5
نضع الكمون والفلفل والملح والكزبرة ونحركها قليلاً ونتركها 10 دقائق الا انا ينشف عنها الماء
- 6
ونسكبها في صحن تقديم ونقدمها مع الفجل الاحمر وصحتين وعافية
- 7
لمزيد من المعلومات واتس اب 0533500013
- 8
جربوها وادعولي 😊😊
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
سلطة القرنبيط على طريقتي سلطة القرنبيط على طريقتي
#التحدي_البرونزيسلطة القرنبيط الدافئة مناسبة لفصل الشتاء سريعة التحضير و طعمها لذيذ Souma Man -
-
-
ملوي على طريقة الرزيزة ملوي على طريقة الرزيزة
وصفة مغربية بامتياز من روائع زوجتي كيجي هشيش كيحبوه أولادي ضروري في الأعياد والفطور في رمضان Abidou EL Hmaydi -
شوربة العدس الأحمر على طريقتي شوربة العدس الأحمر على طريقتي
#حبوب_جافة شوربة دافئة و مغذية في أيام البرد جربوها على ضمانتي Souma Man -
التين والزيتون على طريقتي التين والزيتون على طريقتي
#نضربو_عصفورين_بحجر_واحد وصفة لتقوية الذاكرة لذى الأطفال المتمدرسين وتقوية المناعة للوقاية من نزلات البرد 🎀مريم أم يحيى & يوسف 🎀 -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2016310
التعليقات