وصفة إقتصادية وسهلة التحضير
Si Superfood @cook_12763525
الخطوات
- 1
تنقى البطاطس وتقطع قطع صغيرة وتطهى نصف طهي
- 2
ينقى البصل ويشوخ مع قليل من زيت الزيتون
- 3
تنقى الطملطم وتقطع قطع صغيرة
- 4
نأخد صينية الفرن تدهن بزيت الزيتون نفرغ عليها البطاطس (بعدما تصفى من الماء) نضيف الطماطم المقطعة وملعقة من البنادورة المركزة والفلفل المقطع والثوم المجروشة والبصل المشوح والتوابل ملح،فلفل الأسود والأحمرر مع الزنجبيل 2م/ك من الزيت ورق الغار وكوب من الماء توضع في الفرن حتى الإستوى تقدم ساخنة او باردة تزين بالبقدونس
- 5
للمزيد من اامعلومات زر قناة Si Superfoodليوتوب
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
أستادة جامعية علاقة حب بيني وبين الطبخ جعلتني أختار بين مهنة الطبخ والتدريس ومن هنا بدأت العلاقة فحب وإنسجام وعشق وما أرجوه هو التشجيع وجزاكم الله خيرا
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
بيني سهل التحضير بيني سهل التحضير
بيني
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6202082
التعليقات