الخطوات
- 1
انقعي الفول ولحمص من الليل بال كربونات. صفي الفول ولحمص وخلطيهون مع كل لمكونات ما عاد *التوابل ولباودر*,وضيفي 5 ملاعق ماء(انتي وعم تطحنيهون) وطحينيهون مع بعضون بي مكنة(دق اللحمة) اضيفي لبهارات وباكينغ لباودر وعجنيهون منيح
- 2
حمي الزيت و اقلي لحتى ياخدو اللون صفيهون على محارم لمطبخ وقدميهون مع سرفيس لخضار و طراطور و صحة و هنا
وصفات مشابهة
-
-
فلافل بالارز واللحم المفروم (الكفتة) فلافل بالارز واللحم المفروم (الكفتة)
ممكن فعل نفس الوصفة بالفلافل الخضراء او الطماطم بدل هذه الفلافل.. وصفات امال -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9083394
التعليقات