Fliou

ماء غليان • اتاي • نعناع • فليو • سكر حسب الذوق

الشاي • ماء مغلي • من فليو الزجاجي

من الشاي • سكر حسب الذوق • ماء ساخن • عشبة طبيعية(فليو)

فليو يابس • عسل طبيعي • ماء مغلي

لوز • حبوب مسكه حورا • قرفة • سكر او حسب ذوق او عسل فاوض سكر • ماء زهر • ورقه بسطية او ورقة فليو

دجاجة • بصل كبيرة • معدنوس (بقدونس) • الثوم كامل • السمن بلادي • مساخن • سكنجبير (زنجبيل) • خرقوم • إبزار • ملح • ضامة زعفران • من زعفران شعرة •

حبوب الشاي الاخضر • من فليو • من الزعتر • من فليو • ممكن اضافة مرمية ومرددوش • سكر حسب الذوق • ماء غليان

حليب • سكر • اعراش فليو

السميدة البلدية • فليو • دمرصيطة • دلخميرة لبللدية • زيت بلدية • ملح حسب دوق

جميع المكونات نصف ملعقة صغيرة : • زعتر • اكليل الجبل • فليو • الخزامة • زعيترة • بابونج • لويزة • السالمية • سكنجبير طازج دوائر • ورق الزيتون • من الحامض صغيرة •

سالمية • جوج ملعقة كبيرا من حبوب الشاي شعر • زعتر • تيميجة • فليو • سكر

من السميدة الخاصة بالحرشة • من فليو اخضر • من مانتة • من مشيشطرو • من خميرة الحلوى او البيكنج باودر • قبصة من الملح • زيت شاي صغير من زيت الزيتون • شاي صغير من الماء الدافىء

دجاجة • بصلة • ثوم • حامضة • قزبرة • معدنوس • قرفة • زعتر • حبت حلاوة • زريعت لبسباس • ورقة سيدنا موسى • ازير •

كسكس(ديال البلبولة او العادي او اللي بالاعشاب • او الكسكس ديال القمح الكامل) اختياري طبع اللي متوفر • ربطات ديال الزياتة نوع من الربيع الاخضر • ربطات ديال فليو الاخضر • ديال الحلبة • رابعة صغيرة ديال الشحمة او القديد • ديال فليو اليابس • بصلة • الكرعة الحمرا والخضرا • ديال الثوم نخليوها صحيحة نغسلوها مزيان • الفلفل الحار • الابزار •

بلبولة الشعير • صانوج • حب رشاد • زيت الزيتون • حليب • زعتر • فليو • ملح حسب الذوق • بصلة صغيرة محكوكه • فلفل اسود

شعير • دقيق لقمح • زيتون • ملح • زعتر • كمون بلادي • خميرت الخبز • نافع ليانسون • فليو • ماء دافي • زيت زيتون

زعتر • لويزة • شوية نعناع 2او3 اعراش طرية • شوية ازير اكليل الجبل • شوية فليو • السكر اوالعسل

بلبولة • بصلة • فلفل أسود • سكنجبير • خرقوم • زعتر وتمجة وفليو • طماطم • قزبور ومقدونش • الملح حسب الذوق • من الماء • زيت الزيتون

بصلة • طماطم • ثوم • كزبرة • معدنوس (بقدونس) • فلفل احمر حلو • سكنجبير • خرقوم • مركز طماطم • زيت زيتون • زعتر • نابطة

جبنيات دقيق الشعير • جبنية وحدة دقيق القمح • الحبة السودة • حب الرشاد • بصلة كبيرة محكوكة • فليو • من زيت الزيتون • من خمرة الفورية • الملح حسب الذوق • الماء الدفي للعجين

تشيشة (بلبلة الشعير) • بصلة متوسطة الحجم • من الكمون المطحون • من زيت الزيتون • من الزعتر • فليو • ملح حسب الذوق • ماء مغلى

بلبولة • مخينزة • زعتر • فليو • مرسيطة • حلبة • رشاد • سكنجبير خضر • ملح حسب الذوق • حليب • بصلة حمرا صغيرة • توم •

اقشران (حبوب قمح) مقشر • طماطم • بصلة • طماطم مركزة • ابزار • ملح • خرقوم • سكينجبير • كبد او لحم اي حاجة متوفرة • ربيع • اعشاب منسمة (فليو ولمرسيطا) لممتوفرينش عندو يستغنا عليهم • سمن •

زلافة فليو خضر • السميدة • زيت الزيتون • ملح

حلبه • ابزار ابيض • ابزار اسود • g خرقوم بلدي وسكنجبير • gخودنجال+کاس کرویه بلدیا • کاس الورد بلدی • کاس بابونج • بديانه+ 2گوزات • سانوج +كاس حب رشاد • dh گوزه الصحراویة • عامر شجرة مريم • قزبور حبوب •

زلافة سميدة غليظة • حليب • ملح • زعتر • زيت المائدة • من فليو مقطع

زلافة دقيق ابيض • زلافة دقيق فينو • ملح صغيرة • حليب بودر • سكر • خميرة فورية • من الاعشاب اليابسةالمتوفرة • مرسيطة • زعتر • يازير • فليو • ماء دافيء للعجن

زلافة محمصة • حليب • زيت • ملح • سكنجبير • زعتر • فليو • حلبة

الطحين الكامل • معامراش السميد رقيق • زيت البلدية • خمارة • ملح • خميرة فورية • شوية الزنجلان • شوية النافع (اليانسون) • شوية حبة حلاوة • شوية زريعة الكتان • شوية الزعتر • شوية فليو •