بامية خضراء ليبية

فوزية احمد @cook_13535601
الخطوات
- 1
يقطع البصل قطع صغيرة
- 2
نضع الطنجرة على النار ونضع فيها قليل من زيت الذرة وعندما يسخن نضيف البصل ثم اللحم
- 3
نقطع حبة الطماطم صغير ونضيفها للطنجرة ثم نضيف معجون الطماطم والبهارات والملح
- 4
نتركها تتسبك قليلا ثم نضيف الماء الساخن حتى نغطى كل اللحم
- 5
نترك اللحم لمدة ساعة حتى ينضج
- 6
نقوم بتقطيع البامية إلى قطع متساوية وتكون متوسطة الحجم تغسل جيدا وعند نضج اللحم تصفى البامية جيدا ونضيفها للطنجرة ثم نضيف الثوم المهروس والفلفل الأخضر نتركها حتى تنضج وتتسبك قليلا وعند النضج تسكب فى وعاء التقديم والف صحة وعافية حبايب قلبى 😘
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
طاجين الدجاج مع الخضر بالفرن طاجين الدجاج مع الخضر بالفرن
أكلة شهية و خفيفة تليق بفصل الصيف#اكلات_بالفرن FATMA FATOUMA FBYFBT -
مرقة زيتون بالفطر مرقة زيتون بالفطر
مرقة عائلية لذيذة و نستقبل بها ضيوفنا مع أطباق أخرى FATMA FATOUMA FBYFBT -
شخشوخة الفطير شخشوخة الفطير
خاصة بالشرق الجزائري ( (رقاق، ملاوي، ملوي ، فطير ) هذه كلها أسمائهاالشخشوخة نفسها . لكن التحضير والإسم يختلف من مدينة إلى أخرى FATMA FATOUMA FBYFBT -
لوبياء خضراء مقلية لوبياء خضراء مقلية
من تجربتي أنا ( لذيذة و خفيفة على المعدة و صحية ) و سهلهجربوها لن تندموهاشتاق #وصفات_نباتية FATMA FATOUMA FBYFBT -
مقرونة من غير لحم مقرونة من غير لحم
#وصفات_نباتيةهذا الطبق خاص بآخر الشهروخاص بالناس الفقراء والمحتاجين FATMA FATOUMA FBYFBT -
-
-
خضر باللحم في الفرن خضر باللحم في الفرن
يطهى بالأكياس البلاستيكيةألذ مما تتوقعون FATMA FATOUMA FBYFBT
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/mr/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14032898
التعليقات (5)