#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#قلشي_روحك#المرأة_أيقونة_الحياة#عشاق_القهوةالقهوة قصة عشق لن تنتهي ☕❤ فهي دواء للمزاج في كل الاوقات ⌚🕜🕐🕢#أم_إلياس 🇩🇿

#وصفات_ليه_ليه

#صدقة_جاريةوصفة ساهلة وبنينة بزاف واولادنا دائما يطلبوها

#التحدي_الالماسي

عشاق_الشكولاطة_و_الكراميلالموز🍌 من بين الفواكه الاستوائية الرخيصة في كل انحاء العالم لكن فوائدة عديدة من بينها انه يساهم في محاربة الأرق و الحصول على نوع عميق و يساعد في افراز هرمونات التي تساعد على النوم مثل السيروتونين و الميلاتونين🙃و هو غني بالمغنزيوم و تريبتوفان اللذان يساهمان فس تحسين جودة النومكما انه يمنع تشنج العضلات💪لهذا ينصح بتناوله قبل ساعات قليلة للخلود إلى النوم 😴كما انه يحتوي على كمية النشاء التي تحسين حساسية الانسولين لهذا من الجيد ان يتم تقديمه لمرضى السكري لكن بكمية معقولة 😊

للفطور

#نكهة_عالمية

#يوميات_حجر"

#امي_جنتي كيكة شوكولاتة والكرمال

لازم تجربوها باه تفهمو الذوق، ما نقدرش نشرح ذوقها الخيالي. سهلة ولكن شابة

تحلية احلام مذاق 😋😋 ولا ارواع

#وصفات_الشتاءوصفة الشكولاتة الساخنة لذيذة ومناسبة لفصل الشتاء