#التحدي_البرونزي

#مملكة_الفراشات 🦋#خاص_بي 🦋

#قوي_مناعتك عصير مقوي للمناعة غني بالكلسيوم مقوي الذاكرة يعطي النشاط للجسم مهديء للاعصاب ومفيد جدا لمرضى فقر الدم ومسمن لمن يريد زيادة الوزن

#طبخات_عائلتي الفارميسال او الشعيرية بالحليب اكلة عائلتي المفضلة والمطلوبة من قبل اولادي و كل واحدة تعملها بطريقتها اليوم حبيت نشارك معاكم طريقتي البسيطة باضافة الجبن والكريمة السائلة الطازجة التي تعطيها طعم غني مع رشة فلفل اسود للكبار نتمنى تعجبكم و تكونو من محبي الاكلة الى تربينا بيها وحنا صغار 🌹🌹🌹🌹🌹

اسهل بسبوسه وسريعه ولذيذه

خاص بزيادة الوزن و الكتلة العضلية للذين يمارسون الرياضة فيه سعرات حرارية كبيرة

#سلسلة_صلصات_منزليةهاذي الصلصة تجي روعة نتمنى تجربوها و تبعثولي الصور😉نحبكم😘

#تحليات_سريعة

بسم الله الرحمن الرحيم وصلاة والسلام على رسول الله#فريق_شهد

#متعة الطبخجربوها مش راح تندمو

بما أننا في موسم الحمضيات نستغل الفرصة في اعداد العصائر الطبيعية والتحليات الخ لكي يستفيد جسمنا بفيتامين c