خبز الموز الصحي 🍌 – سهل، لذيذ، ومثالي للأطفال والكبار!

هاي الوصفة أسهل وألز من أي وصفة خبز موز جربتوها بحياتكم!
كلها بمكونات بسيطة، بدون سكر، بدون طحين، ومثالية لوجبة فطور أو سناك للأطفال.
جربوها واحكولي رأيكم!
أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:
🩷طعمها لذيذ وكأنك عم تاكلي كيكة موز فخمة بس صحية!
💛مكوناتها بسيطة ومتوفرة بكل بيت!
🩵ما بتحتاج خلاط أو تعب، بس اخلطي وخبزي!
القيم الغذائية (لـ 1 قطعة من أصل 6):
• السعرات: 210 سعرة حرارية
• البروتين: 8 غرام
• الدهون: 13 غرام
• الكاربوهيدرات: 17 غرام
• السكر: 8 غرام (طبيعي من الموز)
#وصفات_سهلة #وصفات_صحية #سناك_صحي #فطور_سهل #موز #زبدة_فول_سوداني #وصفة_سريعة #اكل_اطفال #حلويات_صحية #ساندرا_غلو #اكل_بيتي
#healthyrecipe #bananabread #peanutbutterlover #easybaking #snackideas #breakfastideas #toddlerrecipes #healthysnack #onepanrecipe #glutenfreebaking #sandrashares
خبز الموز الصحي 🍌 – سهل، لذيذ، ومثالي للأطفال والكبار!
هاي الوصفة أسهل وألز من أي وصفة خبز موز جربتوها بحياتكم!
كلها بمكونات بسيطة، بدون سكر، بدون طحين، ومثالية لوجبة فطور أو سناك للأطفال.
جربوها واحكولي رأيكم!
أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:
🩷طعمها لذيذ وكأنك عم تاكلي كيكة موز فخمة بس صحية!
💛مكوناتها بسيطة ومتوفرة بكل بيت!
🩵ما بتحتاج خلاط أو تعب، بس اخلطي وخبزي!
القيم الغذائية (لـ 1 قطعة من أصل 6):
• السعرات: 210 سعرة حرارية
• البروتين: 8 غرام
• الدهون: 13 غرام
• الكاربوهيدرات: 17 غرام
• السكر: 8 غرام (طبيعي من الموز)
#وصفات_سهلة #وصفات_صحية #سناك_صحي #فطور_سهل #موز #زبدة_فول_سوداني #وصفة_سريعة #اكل_اطفال #حلويات_صحية #ساندرا_غلو #اكل_بيتي
#healthyrecipe #bananabread #peanutbutterlover #easybaking #snackideas #breakfastideas #toddlerrecipes #healthysnack #onepanrecipe #glutenfreebaking #sandrashares
الخطوات
- 1
اهرسي الموز وضيفي عليه باقي المكونات.
- 2
اخلطيهم منيح حتى يتجانسوا.
- 3
اسكبي الخليط بصينية مدهونة أو عليها ورق زبدة.
- 4
دخليها الفرن على حرارة 400 فهرنهايت (200 مئوي) لمدة 30 دقيقة.
- 5
طلعيها، خليها تبرد، وقدميها!
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
خبز الموز Banana bread خبز الموز Banana bread
#banana #bread #خبز #موز #حلو #التحدي_الذهبي Asma_cook -
-
خبز تونس سهل وبنين خبز تونس سهل وبنين
نحبكم نموت عليكم وترقبو مني وصفات سهلة وفي متناول الجميع The queen Bella -
خبز الباي 👌 خبز الباي 👌
#حراير_الجزائر. #وصفات_المحلات. حتى لا نرمي بواقي الخبز نستغلهم في وصفات عديدة مالحة وحلوة من بينها "خبز الباي" لي جيتكم بيه اليوم أو "خبز تونس" يجي مذاقه رائع 👍 ام سحر🇩🇿🇩🇿 -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات