الكينوا (Quinoa) هي من النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان تحافظ على صحة القلب.تقلل من مستوى كولسترول الدم.تساعد في تخفيف الوزن.تخفف من أعراض الإمساك.تقي من الإصابة ببعض الأمراض، مثل: أمراض القلب، ومرض السكري، والإصابة بالعدوى، وبعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان الجلد.

#وصفات_بالاخضر

أصلها من لبنان

#رمضنيات_مغربية

#لمسات_وردةالياسمين المتألقة

#مقبلات_2020

#صدقة_جارية

#لمة_الاحباب

coleslaw